{"id":304,"date":"2017-05-04T14:09:25","date_gmt":"2017-05-04T12:09:25","guid":{"rendered":"https:\/\/connect-yourself.net\/gucixmni\/?p=304"},"modified":"2018-05-30T23:21:18","modified_gmt":"2018-05-30T21:21:18","slug":"chakra-massage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/connect-yourself.net\/gucixmni\/chakra-massage\/","title":{"rendered":"Chakra Massage – Komme in deine Kraft"},"content":{"rendered":"

\"Chakra-MassageWarum sind manche Personen voller Energie, die anderen unglaublich liebevoll, oder stehen so selbstbewusst zu sich? W\u00e4hrend du dich vielleicht unsicher, gehemmt und einsam f\u00fchlst (obwohl du alles hast)?<\/span><\/p>\n

F\u00fcr unsere innere Balance, Zufriedenheit, Gl\u00fcck und Gelassenheit sind unsere Chakren mitverantwortlich.<\/p>\n

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Die Namensgebung \u201eChakra\u201c stammt aus dem alt indischen Sanskrit und bedeutet Wirbel oder Rad. Chakren werden als Energiezentren bezeichnet. Jedes Chakra wirkt sich auf bestimmte Organe und Sinne aus und beeinflusst den Kreislauf und die Harmont\u00e4tigkeit im K\u00f6rper.<\/p>\n

Ist ein Chakra blockiert, strahlt das Chakra entsprechend wenig Energie an die entsprechenden K\u00f6rperregionen ab. Das kann zu Symptomen f\u00fchren, die der Mensch sp\u00fcren, oder auch sehen kann.<\/p>\n

– Wie f\u00fchlt sich ein blockiertes Chakra an?
\n– Welche k\u00f6rperlichen und seelischen schmerzen k\u00f6nnen dadurch entstehen?
\n– Was kann ich tun um das Chakra wieder zu \u00f6ffnen?<\/p>\n

Finde raus was du f\u00fcr dich tun kannst um in deine Kraft zu kommen\u00a0und Gesund und gl\u00fccklich die Reise durchs Leben zu gehen.<\/p><\/blockquote>\n

Wurzel Chakra<\/h2>\n

Dein Weg zu mehr Gelassenheit und Stabilit\u00e4t in deinem Leben.
\nDas erste Chakra \u201eWurzelchakra\u201c, auch Muladhara Chakra oder Basis Chakra genannt, befindet sich auf H\u00f6he des Stei\u00dfbeines, im Genitalbereich. Dieses Chakra tr\u00e4gt die Farbe Rot und steht unter anderem f\u00fcr Mut, Leidenschaft und Sicherheit. Der Geruchssinn ist diesem Chakra zugeordnet.<\/p>\n

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So f\u00fchlst du dich, mit einem ausgeglichenen Wurzel Chakra:<\/h3>\n

Das Wurzelchakra, steht f\u00fcr Lebenskraft, geerdet sein, Urvertrauen, Durchsetzungsf\u00e4higkeit, Stabilit\u00e4t und Gelassenheit im Leben.
\nWenn du eine Person bist die ein ausgeglichenes Wurzelchakra hat, dann bist naturverbunden, aktiv, vital und hast ein gesundes Selbstbewusstsein und Durchhalteverm\u00f6gen. Du f\u00fchlst dich geborgen und sicher und gehst deinen Weg, materielle Dinge sind eher nebens\u00e4chlich f\u00fcr dich.<\/p>\n

Was f\u00fchlst du bei einem blockierten Wurzel Chakra?<\/h3>\n

Wenn dein Wurzelchakra blockiert ist, f\u00fchlst du st\u00e4ndig ein Gef\u00fchl von Unsicherheit und Unruhe in dir und kannst das Leben nicht gelassen auf dich zukommen lassen. Du weist nicht so recht, wo dein Platz im Leben ist und kannst eine gewisse Heimatlosigkeit sp\u00fcren. Dir fehlen die Erdung und das Vertrauen in dich und deine F\u00e4higkeiten. Du hast Angst allein durchs Leben zu gehen.<\/p>\n

Psychisch k\u00f6nnen dich Depressionen, \u00c4ngste und ein Gef\u00fchl von \u201enicht loslassen k\u00f6nnen\u201c begleiten. K\u00f6rperliche Blockaden k\u00f6nnen sich in Bein-,Fu\u00df-, Knochen-, Niere und dem Darm \u00e4u\u00dfern oder zu Verdauungsproblemen oder Kreuzschmerzen f\u00fchren.<\/p>\n

Was kannst du tun um die Energie in deinem Wurzelchakra zu aktivieren?<\/h3>\n

Verbringe Zeit in der Natur. Du kannst spazieren gehen und dabei bewusst die Ger\u00fcche der Umgebung wahrnehmen, Sport treiben, rote Kleidung tragen, dich mit roten Dingen umgeben, oder dich bei einer Fu\u00dfmassage (Padabhyanga) entspannen. Arbeite an deinen Angstgef\u00fchlen und nehme deinen K\u00f6rper an wie er ist.<\/p>\n

Sakral Chakra<\/h2>\n

Dein Weg zu mehr Leidenschaft und Lebenslust in deinem Leben
\nDas zweite Chakra \u201eSakral Chakra\u201c, auch Svadhisthana genannt, liegt zwei Finger unter dem Bachnabel. Dieses Chakra tr\u00e4gt die Farbe Orange und steht unter anderem f\u00fcr Lebenslust, Schaffenskraft, Kreativit\u00e4t, Einf\u00fchlungsverm\u00f6gen, Sexualit\u00e4t, Emotionen. Der Tast- und Geschmackssinn ist diesem Chakra sehr ausgepr\u00e4gt.<\/p>\n

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So f\u00fchlst du dich mit einem ausgeglichenen Sakral Chakra:<\/h3>\n

Du bist eine sehr leidenschaftliche, sinnliche Person und spr\u00fchst vor Lebensenergie. Du stehst zu dir und bist nicht verlegen. Dieses Chakra hat mit allen K\u00f6rpers\u00e4ften zutun wie Tr\u00e4nen, Sperma, Schwei\u00df und Urin.<\/p>\n

Was f\u00fchlst du bei einem blockierten Sakral Chakra?<\/h3>\n

Wenn dein Sakral Chakra blockiert ist, f\u00fchlst du sexuelle Unlust, bist schnell Eifers\u00fcchtig, hast Stimmungsschwankungen oder bist aggressiv. Du l\u00e4sst ungern Z\u00e4rtlichkeiten zu. Gr\u00fcnde hierf\u00fcr k\u00f6nnen aus gesellschaftlichen oder kulturellen Pr\u00e4gungen entstanden sein.<\/p>\n

K\u00f6rperlich kann sich eine Blockade im Sakral Chakra in Form von Menstruationsbeschwerden, Harnwegsinfektionen, Blasenprobleme, Erkrankung der Geschlechtsorgane oder H\u00fcftschmerzen zeigen.<\/p>\n

Was kannst du tun um die Energie in deinem Sakral Chakra zu aktivieren?<\/h3>\n

Meditiere und versuche bewusst dich auf die K\u00f6rperregionen Bauch, unteren R\u00fccken und die Geschlechtsorgane zu konzentrieren und dich dort bewusst zu entspannen, h\u00f6re Mantren oder entspannende Musik. Versuche jeden Moment bewusst wahrzunehmen und zu genie\u00dfen, unternehme viel woran du Spa\u00df hast, treibe Yoga und nehme Massagen. Achtsamkeits\u00fcbungen k\u00f6nnen dich ebenfalls unterst\u00fctzen deinen K\u00f6rper bewusst wahrzunehmen. H\u00f6re in dich hinein.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Solarplexus Chakra<\/h2>\n

Dein Weg zu mehr Mut und Willenskraft in deinem Leben
\nDas dritte Chakra ist das \u201eSolarplexus Chakra\u201c, auch Manipura Chakra genannt. Es befindet sich zwei Finger \u00fcber dem Bauchnabel auf H\u00f6he des Sonnengeflechts. Dieses Chakra tr\u00e4gt die Farbe Gelb und steht unter anderem f\u00fcr innere St\u00e4rke, die Entwicklung des \u201eIchs\u201c und f\u00fcr das Durchsetzungsverm\u00f6gen, d.h. seine eignen Ideen auf harmonischem Wege zu verwirklichen. Der Sehsinn ist diesem Chakra sehr ausgepr\u00e4gt.<\/span><\/p>\n

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So f\u00fchlst du dich mit einem ausgeglichenen Solarplexus Chakra:<\/h3>\n

Du bist motiviert, Dinge anzugehen und durchzusetzen. Du bist innerlich ausgeglichen und sehr Selbstbewusst. Du kannst konstruktive Kritik annehmen und stellst dich deinen \u00c4ngsten. Du bist auf niemanden angewiesen und \u00fcbernimmst die Verantwortung f\u00fcr dein Leben.<\/p>\n

Was f\u00fchlst du bei einem blockierten Solarplexus Chakra?<\/h3>\n

Wenn dein Solarplexus Chakra blockiert ist, leidest du unter Schlafst\u00f6rungen, Machtbesessenheit, bist kontrollierend und unzufrieden.
\nK\u00f6rperlich zeigen sich Blockaden im Solarplexus Chakra in Form von Verdauungsst\u00f6rungen, \u00dcbergewicht, Magenproblemen, Nervenerkrankungen, Diabetes und Schlafst\u00f6rungen. Magen, Leber, Milz und Galle werden \u00fcber das Solarplexus Chakra mit Energie versorgt.
\nHINWEIS
\nDie Leber reinigt das Blut. Wenn die Leber nicht mehr richtig arbeitet, dann verbleiben Gifte im K\u00f6rper. Das wiederum ist eine Ursache f\u00fcr Krankheiten. Trinkst du regelm\u00e4\u00dfig Alkohol im \u00dcberma\u00df, muss sich der K\u00f6rper zun\u00e4chst entgiften und du wirst anf\u00e4lliger f\u00fcr Krankheiten.<\/p>\n

Was kannst du tun um die Energie in deinem Solarplexus Chakra zu aktivieren?<\/h3>\n

Meditiere, treibe Sport, wo du an deine Grenzen gehen kannst um deine Durchsetzungsf\u00e4higkeit zu st\u00e4rken, nimm Massagen und achte darauf, mit beiden Beinen fest auf dem Boden zu stehen, gerade zu stehen und gerade zu sitzen um dein Selbstbewusstsein zu st\u00e4rken. Lache viel und wenn es nichts zu lachen gibt, gebe ich dir folgenden Tipp: Wenn du im Auto bist oder an einem Ort wo dich keiner sieht, wenn dir das lieber ist, ziehe die Mundwinkel f\u00fcr 60 Sekunden hoch. Wenn du das tust beginnt ein Prozess im K\u00f6rper. Das Gehirn bekommt mitgeteilt, dass du gut drauf bist und sch\u00fcttet Endorphine aus die dich letztendlich tats\u00e4chlich gl\u00fccklich machen.<\/p>\n

Herz Chakra<\/h2>\n

Der Weg zu mehr Liebe und Empathie in deinem Leben.
\nDas vierte Chakra ist das \u201eHerz Chakra\u201c auch Anahata genannt. Es hat seinen Sitz auf H\u00f6he des Herzens. Diesem Chakra ist die Farbe Gr\u00fcn zugeordnet und steht unter anderem f\u00fcr Lebensfreude Emotion und Empathie.<\/p>\n

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So f\u00fchlst du dich mit einem ausgeglichenen Herz Chakra:<\/h3>\n

Du kannst Liebe nicht nur empfangen, sondern auch geben. Du zeigst Mitgef\u00fchl, kannst annehmen, bist frei von Konflikten und kannst Verantwortung \u00fcbernehmen. Selbstliebe ist f\u00fcr dich sehr wichtig und du bist unvoreingenommen und offen gegen\u00fcber anderen Personen. Du wirkst du sehr vertrauensw\u00fcrdig, voller Hingabe und bist eine fr\u00f6hliche Person.<\/p>\n

Was f\u00fchlst du bei einem blockierten Herz Chakra?<\/h3>\n

Wenn dein Herz Chakra blockiert ist, leidest du unter Atembeschwerden, bist kontaktscheu und gef\u00fchlskalt. Du leidest unter Schlafst\u00f6rungen, Machtbesessenheit, bist kontrollierend, unzufrieden, und f\u00fchlst wenig Eigenliebe. H\u00e4ufig steigt ein Gef\u00fchl von Einsamkeit in dir auf und du verstrickst dich in Beziehungsprobleme. K\u00f6rperlich leidest du h\u00e4ufig unter Schulter- und R\u00fcckenschmerzen, bist anf\u00e4llig f\u00fcr Allergien und Rheuma in Armen und H\u00e4nden sowie Herz-Kreislaufproblemen.<\/p>\n

Was kannst du tun um die Energie in deinem Herz Chakra zu aktivieren?<\/h3>\n

Meditiere, mache Yoga, nimm Massagen um k\u00f6rperliche und seelische Verspannungen zu l\u00f6sen, Lache und versuche an dir zu arbeiten die Blockaden abzubauen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Hals Chakra<\/h2>\n

Dein Weg zuh\u00f6ren und sich ausdr\u00fccken zu k\u00f6nnen.<\/p>\n

Das f\u00fcnfte Chakra ist das \u201eHals Chakra\u201c auch Vishuddha Chakra genannt. Dieses Chakra tr\u00e4gt die Farbe blau und sitzt auf H\u00f6he des Kehlkopfes und steht unter anderem f\u00fcr die Konzentrationsf\u00e4higkeit, Kommunikation und Aufrichtigkeit sich selbst gegen\u00fcber. Dieses Chakra umfasst Mund, Zunge Hals und Ohren.<\/p>\n

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So f\u00fchlst du dich mit einem ausgeglichenen Hals Chakra:<\/h3>\n

Du kannst Sachverhalte und W\u00fcnsche gegen\u00fcber anderen offen und deiner Wahrheit entsprechend \u00e4u\u00dfern.<\/p>\n

Was f\u00fchlst du bei einem blockierten Hals Chakra?<\/h3>\n

Du hast Hemmungen deine Meinung und deine W\u00fcnsche zu \u00e4u\u00dfern oder dich an Diskussionen zu beteiligen. Du hast Angst vor Kritik, Ablehnung, Konfrontation oder Zur\u00fcckweisungen. Oftmals kannst du eine nerv\u00f6se Unruhe sowie Antriebsschw\u00e4che in dir sp\u00fcren.
\nK\u00f6rperlich kann sich eine Blockade durch Halsprobleme, Schmerzen in Schultern und Nacken und Schilddr\u00fcsenproblemen \u00e4u\u00dfern.<\/p>\n

Seine eigene Meinung und seine eigenen Bed\u00fcrfnisse nicht kommunizieren zu k\u00f6nnen, kann dazu f\u00fchren, dass du dir selbst und anderen gegen\u00fcber nicht mehr ehrlich bist, sondern einfach eine Rolle spielst, die aus deiner Sicht im Au\u00dfen akzeptiert wird. Somit unterbindest du deine Selbstverwirklichung und unterdr\u00fcckst dein wahres Selbst.<\/p>\n

Was kannst du tun um die Energie in deinem Hals Chakra zu aktivieren?<\/h3>\n

Beginne deine eigenen Empfindungen zu beobachten, setze dich hin und meditiere und f\u00fchle t\u00e4glich in dich hinein. Frage dich: Wie f\u00fchle ich mich jetzt gerade, wie f\u00fchle ich mich, wenn ich eine bestimmte Entscheidung treffe? Sei ehrlich zu dir und hinterfrage dich, bleibe du selbst und versuche nicht jemand anderes zu sein.<\/p>\n

Stirn Chakra<\/h3>\n

Dein Weg die Verbindung zu deiner Seele\/ deinem Bewusstsein zu st\u00e4rken.<\/p>\n

Das sechste Chakra \u201eStirn Chakra\u201c auch Ajna Chakra genannt, befindet sich zwischen deinen Augen im Bereich des dritten Auges, in der Farbe violett und steht unter anderem f\u00fcr Vertrauen in die eigene Intuition.<\/p>\n

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So f\u00fchlst du dich mit einem ausgeglichenen Stirn Chakra:<\/h3>\n

Du bist wissbegierig, sehr reflektiert und vertraust deinem Bauchgef\u00fchl, also deiner Intuition. Wenn du ein offenes Stirn Chakra hast bist du in der Lage deinen Willen, deine Ideen oder Gedanken zu manifestieren, also es geschehen zu lassen oder umzusetzen. Du kannst sehr gut (auch komplexe Dinge) visualisieren. Negative Gedanken von au\u00dfen, kannst du in positive transformieren. Du kannst alles um dich herum klar wahrnehmen.<\/p>\n

Was f\u00fchlst du bei einem blockierten Stirn Chakra?<\/h3>\n

Du hast Schwierigkeiten, deine Ideen umzusetzen. Teilweise ist das vordere Zentrum offen und das r\u00fcckwertige Zentrum des Chakras geschlossen. Das hei\u00dft, du hast viele kreative Einf\u00e4lle, aber es setzt sich nichts um.
\nDu kannst Albtr\u00e4ume haben, Sorgen, Stress und h\u00e4ufig gehen dir verschiedenste gedankliche Szenarien durch den Kopf. Du hast Schwierigkeiten, deine Zukunft zu planen und siehst keine Perspektive in deinem Leben. Du bist eher unreflektiert und hast es schwer dich auf etwas zu konzentrieren.<\/p>\n

H\u00e4ufig liegt eine Blockade des Stirn Chakras an der Verkalkung der Zirbeldr\u00fcse.<\/p>\n

Was kannst du tun um die Energie in deinem Stirn Chakra zu aktivieren?<\/h3>\n

Wenn du deine Zirbeldr\u00fcse entkalken m\u00f6chtest, verwende Zahnpasta ohne Fluoride und trinke Wasser ohne Fluoride. Achte auf deine Ern\u00e4hrung und esse nat\u00fcrliche Lebensmittel die nicht verarbeitet wurden. Du kannst meditieren und deine Aufmerksamkeit auf dein drittes Auge richten und dir vorstellen wie wei\u00df-silbernes Licht aus dem Universum einflie\u00dft.
\nVersuche dich von deinen begrenzenden Vorstellungen und Vorgaben zu befreien und nehme am Kundalini Yoga teil. Diese Yoga Art wird auch\u00a0\u201e<\/strong>Bewusstseins-Yoga\u201c genannt und wirkt sich positiv auf die Zirbeldr\u00fcse aus.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Kronen Chakra<\/h2>\n

Dein Weg zu mehr Spiritualit\u00e4t und Verbundenheit mit allem was ist.
\nDas siebte Chakra, \u201eKronen Chakra\u201c auch Sahasrara Chakra genannt, befindet sich oberhalb deines Kopfes und tr\u00e4gt die Farbe, Gold, Wei\u00df oder transparent. Dieses Chakra steht f\u00fcr die Verbindung zum g\u00f6ttlichen, f\u00fcr kosmisches Bewusstsein und Spiritualit\u00e4t.<\/p>\n

So f\u00fchlst du dich mit einem ausgeglichenen Kronen Chakra:<\/h3>\n

Du bist ein spiritueller Mensch und du bist dir deiner Verbundenheit mit allem was ist (oder dem g\u00f6ttlichen, oder dem Universum) bewusst. Du l\u00e4sst dich inspirieren, bewertest nicht, bist sehr tolerant und zeigst Verst\u00e4ndnis. Du spr\u00fchst vor positiver Energie und bist mit dir und dem Leben im Gleichgewicht. Du versp\u00fcrst auch nicht den Wunsch andere Personen \u00e4ndern zu wollen. Du wei\u00dft, dass all deine Erfahrungen einen Sinn haben und hast Vertrauen in innere F\u00fchrung.<\/p>\n

Was f\u00fchlst du bei einem blockierten Kronen Chakra?<\/h3>\n

Wut, Ungerechtigkeiten, Habgier, Zorn, alle negativen Gef\u00fchle k\u00f6nnen das Kronen Chakra blockieren. Du bist vielleicht materiell und intellektuell erfolgreich, dir fehlt jedoch der Sinn in deinem Leben. Du f\u00fchlst dich innerlich einsam durch die geistige Entwurzelung. Sinnkrisen wie die Fragen warum dieses und jenes passiert, kommen auf.
\nK\u00f6rperliche Blockaden k\u00f6nnen sich in Form von Immunschw\u00e4chen und chronischen Krankheiten \u00e4u\u00dfern. Au\u00dferdem k\u00f6nnen Depressionen, Verwirrtheit und Realit\u00e4tsflucht aufkommen.<\/p>\n

Was kannst du tun um die Energie in deinem Kronen Chakra zu aktivieren?<\/h3>\n

Verbringe viel Zeit in der Natur, meditiere, schaue nach innen und nimm einfach nur wahr was passiert, sch\u00e4rfe dein Bewusstsein f\u00fcr alles was ist. Lerne dir zu vertrauen, dass nichts ohne Grund passiert. Trage wei\u00dfe, violette Kleidung oder z\u00fcnde entsprechende Kerzen an. Achte auf eine vitaminreiche Ern\u00e4hrung, esse sonnengereifte Fr\u00fcchte und trinke viel fluoridfreies Wasser (Wasser aus dem Wasserhahn enth\u00e4lt Fluorid) oder hei\u00dfes (abgekochtes) Ingwerwasser (einfach ein paar Scheiben Ingwer mit Wasser aufgie\u00dfen). Besch\u00e4ftige dich vermehrt mit Bewusstseinsthemen.
\nDu wirst merken, dass du viel bewusster wirst, dass du das Leben in vollen Z\u00fcgen genie\u00dfen kannst und du gl\u00fccklicher wirst, weil du ein Verst\u00e4ndnis \u00fcber die Welt, das Universum und dein Sein hier auf Erden erf\u00e4hrst. Es lohnt sich.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Ayurveda Massage<\/strong>
\nDie Ayurveda Massage hat nicht nur eine entspannende, sondern auch eine entgiftende Wirkung und regt die Selbstregulationskr\u00e4fte an. Die ayurvedischen \u00d6le dringen tief in das Gewebe ein und aktivieren den Energiefluss im K\u00f6rper.\u00a0Die Chakra Massage<\/a>.<\/p><\/blockquote>\n

Was ist eine Chakra Massage und wie kann die Chakra Massage helfen?\u00a0Kontaktieren mich gerne.<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Warum sind manche Personen voller Energie, die anderen unglaublich liebevoll, oder stehen so selbstbewusst zu sich? W\u00e4hrend du dich vielleicht unsicher, gehemmt und einsam f\u00fchlst (obwohl du alles hast)? F\u00fcr unsere innere Balance, Zufriedenheit, Gl\u00fcck und Gelassenheit sind unsere Chakren mitverantwortlich. Die Namensgebung \u201eChakra\u201c stammt aus dem alt indischen Sanskrit und bedeutet Wirbel oder Rad….<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":305,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-304","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-spiritualitaet"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/connect-yourself.net\/gucixmni\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/304","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/connect-yourself.net\/gucixmni\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/connect-yourself.net\/gucixmni\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/connect-yourself.net\/gucixmni\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/connect-yourself.net\/gucixmni\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=304"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/connect-yourself.net\/gucixmni\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/304\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":689,"href":"https:\/\/connect-yourself.net\/gucixmni\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/304\/revisions\/689"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/connect-yourself.net\/gucixmni\/wp-json\/wp\/v2\/media\/305"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/connect-yourself.net\/gucixmni\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=304"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/connect-yourself.net\/gucixmni\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=304"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/connect-yourself.net\/gucixmni\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=304"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}