Heilung durch Hypnose

Heilung durch Hypnose? Was heißt das?

Heilung durch Hypnose

Wir leben in einer schnelllebigen, leistungsorientierten Gesellschaft. Zeitdruck, Ansprüche und Erwartungen an sich selbst und von anderen führen zu Stress, dem wir heutzutage nicht mehr entfliehen können.

Die daraus resultierende seelische Belastung spiegelt sich häufig in körperlichen Symptomen, wie beispielsweise starker Kopfschmerzen, Magenschmerzen oder Antriebslosigkeit wieder.

Auch Erkältungen, innere Unruhe, Denkblockaden oder Depressionen können die Folge sein.

Heilung durch Hypnose – Warum ist Stress eigentlich positiv und was löst Stress aus?

Stress im positiven Sinne kann für uns überlebenswichtig sein. Durch den angespannten aktivierten Zustand sind wir Menschen in der Lage in Gefahrensituationen schnell handeln zu können.

Dieses Prinzip wurde uns evolutionsbedingt von unseren Vorfahren mitgegeben. Entspannung ist jedoch der Dauerzustand gewesen.

Beispiel – Heilung durch Entspannung

Wurde damals ein Steinzeitmensch krank, so hat das Immunsystem im entspannten Zustand mit der Heilung begonnen. Bei einer auftretenden Gefahr wurde Stress erzeugt. Die unter anderem zur Heilung genutzte Energie wurde in Arme und Beine „befördert“, um der Gefahr zu entkommen. Das Immunsystem hat in dieser Situation mit der Heilung ausgesetzt, da es jetzt wichtiger gewesen ist, das eigene Leben zu retten, als die Heilung voranzutreiben. Der Heilungsprozess wurde dann im entspannten Zustand fortgesetzt.

Heilung durch Hypnose – Stress als Auslöser von Krankheiten?

Auch wenn wir heute nicht mehr vor wilden Tieren flüchten müssen, ist Stress heutzutage allgegenwärtig. Wir erleben Stress zum Beispiel aufgrund von folgenden Faktoren:

  • Zeitdruck
  • Unangenehme Gespräche
  • „Sich verpflichtet fühlen“
  • Leistungsdruck
  • Sorgen, Ängste,…

Allerdings hat sich der Umgang im Laufe der Evolution verändert. Heute laufen wir nicht weg, sondern sind gezwungen, uns der Situation zu stellen. Das führt dazu, dass das Immunsystem durch den chronisch angespannten, aktivierten Zustand herunterfährt und Heilungsprozesse unterbricht.

Das dauerhafte Ungleichgewicht von Entspannung und Anspannung führt zu einem körperlichen und seelischen Ungleichgewicht und drückt sich häufig in verschiedensten körperlichen Schmerzen aus. Hypnose-Coaching kann Ihnen helfen das Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung wieder herzustellen.

Heilung durch Hypnose

Kein Rennfahrer kann ständig am Limit fahren ohne den Ölstand zu prüfen und die Reifen zu wechseln. Ein Boxenstopp ist notwendig um wieder Leistungsfähig zu sein.

Ergibt das Sinn für Sie? Sein Sie für sich da. Sie werden viel mehr erreichen wenn Sie auf sich achten.

Heilung durch Hypnose – Hypnose-Coaching hilft Ihnen

  • Sich ganz auf sich zu konzentrieren
  • Tiefenentspannung von Körper und Geist zu spüren
  • Selbstwahrnehmung steigern
  • Energie zu tanken
  • Ressourcen zu aktivieren
  • Heilungsprozesse zu aktivieren
  • Zur Ruhe kommen
  • Denkanstoße generieren
  • Lösungen finden und Ziele verankern
  • Selbstbewusstsein stärken
  • Nichts zu müssen, einfach nur zu sein
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